معظم مشكلات الشعرمن ضعف وتقصف وفقدان اللمعان والحيوية وغيرها بسبّب بعض العادات اليومية التي تقومين بها،
بعض النصائح لتجنب هده المشاكل
* - غسل الشعر يومياً يعتقد البعض بأن غسل الشعر يومياً وتعريضة لمستحضرات العناية به عادة صحية له، إّلا أن العكس صحيح حيث أن الشعر بحاجة إلى الاستفادة من الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس. لذا ننصحكِ بغشل الشعر مرة كل يومين أو ثلاثة.
* الإستحمام بالمياه الساخنة هو من أكثر العادات التي تؤذي شعرك وتؤدّي إلى تقصّفه وجفافه.
*كثرة تنشيف الشعر بواسطة المجفف الكهربائي او استخدام مجعّدات الشعر الكهربائية لأنها تؤدي إلى جفاف شعرك وتساقطه وتقصفّه أيضًا.كماأنّ تجفيف شعرك بواسطة المنشفة وفركه بها حتّى ينشف من العادات السيئة كذلك الأمر،يجب تجفّفيه بلطف .
* - إهمال تمشيط الشعرتُهمل الكثير من النساء تمشيط شعورهن بشكل يومي، لذا احرصي سيدتي على تمشيط شعرك يومياً كل صباح وقبل النوم. وتجنّبي تمشيطه وهو مبلول حتى لا يكون عُرضة للتقصّف
*التعرض لأشعة الشمس إذ إنّ الأشعة فوق البنفسجيّة تزيل اللون من شعرك كما وتؤدي إلى جفافه وتقصفّه. لذا لا تتواني عن وضع قبّعة قبل الخروج من المنزل والتعرض لأشعّة الشمس.
*إستعمال مستحضرات العناية بالشعرالتي تحتوي على نوع من الكحول والسولفات والبارابين والعطور الإصطناعية وغيرها من الموادّ التي تسبب تلف شعرك وتضرّره.
* اقتلاع الشعر الأبيض لا تقومي باقتلاع الشعر الأبيض، يمكنك الاستعانة بالصبغة لتلوين الشعر الأبيض