U3F1ZWV6ZTIxNzY3MDU4NjYzX0FjdGl2YXRpb24yNDY1OTA3NDQyMjA=
recent
أخبار اليوم

وصفة الخل و الزنجبيل لتخسيس الزنود و الصدر و الأفخاذ و الأرداف

إذا كنت احد المشتكين من الدهون المتراكمة في منطقة الزنود نقدم لك  وصفة تساعدك على حرق هذه الدهون
المكونات
بياض بيضة
ملعقة كبيرة من خل التفاح
ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون

الطريقة
تخلط جميع المكونات مع بعضها
توضع طبقة من الخليط على المنطقة مراد تخسيسها و تترك حتى تجف، ثم يعاد وضع طبقة أخرى من الخليط كلما جفت حتى تنفذ الكمية
يكرر استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع
الاسمبريد إلكترونيرسالة