تختلف مدة الدورة عند النساء، والمدة الأكثر شيوعًا للدورة تتراوح بين 23 و35 يومًا. وأي تغيير يحدث في مدة دورة الحيض يرجع على الأرجح إلى الجزء الخاص بالدورة قبل الإباضة (الذي يسمى بالمرحلة الجريبية). عند معظم النساء، تتراوح الفترة الزمنية بين الإباضة (عند خروج البويضة من المبيض) والدورة الشهرية بين 12 إلى 16 يومًا (وتلك تسمى بالطور الإفرازي).
خلال فترة الحيض تحدث عدة تغيرات عند المرآة
يستمر مستوى الإستروجين في جسمك في الزيادة ويتسبب في النهاية في حدوث زيادة مفاجئة في الهرمون اللوتيني ("تدفق الهرمون اللوتيني"). يتسبب هذا التدفق في الهرمون اللوتيني في تمزق الجريب المهيمن وإصدار البويضة الناضجة من المبيض، الذي تدخل منه إلى قناة فالوب. تعرف هذه العملية باسم الإباضة.بعد الإباضة
بمجرد أن يتم إصدار البويضة، فإنها تتحرك بطول قناة فالوب تجاه الرحم. يمكن أن تبقى البويضة على قيد الحياة لمدة 24 ساعة. وتكون مدة حياة الحيوانات المنوية أكثر تغيرًا، ولكنها تتراوح عادة من 3 إلى 5 أيام، لذلك فإن الأيام التي تسبق الإباضة ويوم الإباضة نفسه هي الأيام التي تكونين فيها أكثر عرضة للتخصيب - والتي قد تحملين فيها على الأرجح. بمجرد أن تقومي بالإباضة، يبدأ الجريب في إنتاج هرمون آخر: البروجسترون.
يتسبب البروجسترون في زيادة سماكة بطانة الرحم للاستعداد للبويضة المخصبة. وفي هذه الأثناء، يبدأ الجريب الفارغ الموجود داخل المبيض في التقلص، ولكنه يستمر في إنتاج البروجسترون، كما يبدأ في إنتاج الإستروجين. قد تعانين من أعراض التوتر قبل الحيض (PMT) مثل رقة الثدي والانتفاخ، والنعاس، والاكتئاب، والتهيج في هذه المرحلة.ينتج عن ذلك
1- ﺗﺒﺎﻃﺆ ﺍﻟﻨﺒﺾ
2- إﻧﺨﻔﺎﺽ درجة الحرارة
3- ﺇﻧﺨﻔﺎﺽ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ
4- ﺇﺣﺘﺒﺎﺱ ﺍﻻﻣﻼﺡ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻟﺬﻟﻚ تتورم ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻐﺪﺩ (ﺍﻟﺪﺭﻗية) ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ جهد في ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ و ﻓﺘﻮﺭ في جهاز ﺍلهضم
5- ﺿﻌﻒ قوة ﺍﻟﻨﻔﺲ
6- ﺗﺒﻠﺪ ﺍﻟﺤﺲ ﻭﺗﻜﺎسل ﺍﻻﻋﻀﺎﺀ
7- ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻻﻋﺼﺎﺏ
ﺍﻟﺪﻭﺭة ﻫﻲ ﻧﺰﻳﻒ ﺩﻣﻮﻱ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺃﻥّ ﻳؤﺩﻱإلى ﺍﻟﻮﻓﺎﺓ
وﺃن ﺍﻟﻤﺮﺃﻩ تتعرض لهبوط ﻋﺎﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻃﻮﺍﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺪﻭﺭة ﻣﻤﺎ ﻳﻌﺮﺽ حياتها للخطر ﻋﻨﺪ ﺃﻱ ﺟﻬﺪ ﺃﻭ ﺻﺪمة