الأسنان الصفراء و الرديئة, يمكن ان تسبب عدم الثقة بالنفس. وهى نتيجة سوء صحة الفم والاسنان, وامدادات الغذاء غير المتوازن و عادات سيئة مثل استهلاك الكحول او السجائر.
وللحفاظ على أسنان صحية عليك الحفاظ على صحة الفم و اعتماد نظام غذائى صحى و استشارة طبيب الاسنان مرتين فى السنة على الاقل
هناك العديد من الاساليب والمنتجات لمسح الاسنان, ولكن هذه الحلول لها اثار جانبية وتتضمن المنتجات الكيماوية . ومن ثم ينصح باختيار البدائل الطبيعية مثل بيكربونات الصوديوم, الليمون او زيت جوز الهند
نقترح عليك خدعة طبيعية يمكنك اعدادها فى المنزل لمسح اسنانك بشكل طبيعى وصحى .
المكونات:
- 1 ملعقة حساء من عصير الليمون
- 1 ملعقة حساء زيت جوز الهند
الطريقة
فى وعاء نخلط بعناية عصير الليمون مع زيت جوز الهند, حتى يحصل التجانس.
- ثم عن طريق كرة القطن او فوطة نظيفة تطبيق المزيج على الاسنان وتحك برقة.
- دع دقيقتين قبل تنظيف الاسنان .
هام:
لا تتجاوز (11-7) تطبيق اسبوع بسبب مخاطر الليمون
حمض الليمون يمنع تشكيل التتار, وتساعد على حل تسوس الاسنان . كما أن الليمون مضاد للجراثيم ومطهر وله خصائص قادرة على القضاء على البكتيريا المشاركة فى إصفرار الاسنان و تدريب الاسنان وتسوسها. وعلاوة على ذلك, يتيح حماية اللثة.
زيت جوز الهند على غرار ليمون فهو مضاد للبكتيريا تمكن من تنظيف الاسنان بعناية ا
إرسال تعليق