الصداع النصفي ألم دفين في الرأس قد يكون ملازماً لناحية واحدة من الرأس، أو أنه يتناوب الانتقال، من ناحية إلى أخرى. وفي أحيان كثيرة يتجوّل الألم في الرأس من مكان لآخرويكون الألم كدقات النبض. ويصبح الضوء يسبب له ألما شديداً، والهدوء يصبح هنا ضرورة، وغالباً ما يفقد المريض شهيته للأكل أثناء النوبة، وتنتابه حالة من الغثيان، والقيء في بعض الحالات، وفي نفس الوقت تصبح أطرافه باردة، ويكون وجهه باهتاً مع انتفاخ بسيط تحت العينين، و وبعد نوم عميق وأحياناً بعد القيء يشعر المريض بالراحة أهم العلاجات
*الاسترخاء وتهدئة الأعصاب.
*تدليك الصدغين بأطراف اليدين، فهذا يعمل على التقليل من الألم.
*الاستحمام بالماء البارد يعمل على إعادة اتّزان الدورة الدموية.
* الجلوس بغرفة مظلمة وعدم التعرض لأي إضاءة أو ضوضاء.
يلجأ الشخص المصاب بالصداع النصفي الي اخذ مسكنات ولكن بعد زوال تأثير المسكنات يعود الألم كما انها لا اعراض جانبية سلبية هذه وصفة طبيعية تساعد على زوال الألم
المكونات :
-عصير ليمون
-قشر ليمون
-ملح للرفع من مستويات السيروتونين الذي يجعل الجهاز المناعي أقوى
الطريقة :
نحضر كوب ماء ويضاف له عصير الليمون وقشر الليمون وملعقتين من الملح ويمزج الخليط ثم يشرب و سوف تشعر بأن الألم يزول
إرسال تعليق