اجهاد اليد والاهتزاز يؤدي إلى التهاب أوتار اليد وتتعدد وتختلف طرق العلاج ما بين كمادات باردة وساخنة أيضا إلى العلاج الطبي الدوائي كالمسكنات ومضادات الالتهاب والعلاج الطبيعي والتدخل الجراحي في بعض الأحيان يحدث التهاب اوتاراليد نتيجة الاستخدام المتكرر لليد وتكرار نفس الحركة لعدد كبير من المرات، كما انها تحدص أيضا نتيجة الصدمات والإصابات، وكذلك عدم الانتظام في ممارسة الرياضة
طرق علاج التهاب أوتار اليد
1 توفير الراحة لليد بعدم حركتها لفترات طويلة وبذلك فإن الأوتار تلتئم وتشفى لأن الجسم هنا يقوم باستيدال الألياف التالفة بأخرى سليمة، كما أنه من الممكن أيضا أن يتم استخدام جبيرة لليد لضمان عدم حركتها ويجب ألا تكون الجبيرة محكمة جدا وضيقة حتى لا يزداد الألم والتورم
2 استخدام الكمادات الباردة والساخنة على مكان الألم له تأثير رائع جدا في علاج الم وتورم أوتار اليد ولكن يجب ألا يتم وضع الثلج مباشرة على اليد وتترك لمدة ربع ساعة ويتم تكرارها ثلاثة مرات يوميا
3 استخدام العلاج الطبي المسكن للألم حيث أن بعض الأدوية المسكنة للألم مثل الباراسيتامول والأيبوبروفين وغيرها تساعد بشكل كبير على علاج التهاب أوتار اليد وتخفيف ألمها.
4 الأدوية والعلاجات المضادة للالتهابات والكورتيزون أيضا تساعد على تخفيف ألم وعلى علاج التهاب أوتار اليد والتخلص من الألم نهائيا مع الاستخدام المنتظم تحت اشراف الطبيب
5 التدخل الجراحى، حيث يقوم تحت تأثير التخدير الموضعى بإحداث شق سطحى لا يتجاوز الخمسة سنتيمترات بهدف الوصول إلى الوتر، وقطع جزء صغير من الغلاف المحيط بالوتر، بهدف تقليل الضغط الواقع عليه، لتزول آلام الوتر بعد هذا الإجراء خلال ساعات فقط.