تعدُّ سرة البطن أكثر مناطق الجسم عرضة لتراكم الجراثيم والبكتيريا المسببة للالتهابات، لأنَّها مكان ضيق جداً وصغير وهذه طرقاً صحيحة وسهلة لتطهير سرة البطن
1صبي كميَّة قليلة من محلول على بيروكسيد الهيدروجين أو الكحول الآيزوبروبيل السرة. ثم انتظري دقيقتين حتى تتحلل كل الأوساخ الموجودة. بواسطة العصي القطنيَّة الخاصة بتنظيف الأذن نظيفي سرة البطن تم استخدمي المنديل في تجفيف المنطقة.
2 عمل محلول مطهر من الماء مع زيت الأطفال وماء الأكسجين ثم اغمسي الجزء القطني الموجود في عصا تنظيف الأذن في هذا المحلول وابدئي بفرك سرتك به بحركات دائريَّة لطيفة حتى تختفي كافة الملوثات المتراكمة بداخلها.
3 وضع مياه مالحة بكميَّة مناسبة لحجم هذا المكان وتغطيها بكوب من البلاستيك وتركه لدقائق عديدة وستلاحظين بعدها أنَّ سرتك أصبحت نظيفة للغاية، حيث تعمل المياه المالحة على خلق بيئة غير مواتية رافضة للبكتيريا التي تسبب الالتهابات والحكة.4 احرصي دوماً على تجفيف سرة بطنك بعد الاستحمام؛ لأنَّ كثيراً من الماء والرطوبة يعملان على تعزيز نمو البكتيريا الضارة. كوني حذرة جداً عند تطهير سرة بطنك وابتعدي تماماً عن استخدام الأدوات الحادَّة والمتسخة في إنجاز هذه العمليَّة،