- لتتخلصي من حبوب المؤخرة والأرداف استخدمي غسول للجسم يحتوي على المادة الكيميائية بنزويل بروكسايد التي تساعد على التخلص من التهاب بصيلات الشعر حيث أن التهاب بصيلات الشعر يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة والبكتيريا وبالتالي ظهور حب الشباب، إدن عند غسيل جسمك بغسول يحتوي على مادة البنزويل بروكسايد سوف يساعد على علاج التهاب بصيلات الشعر وبالتالي تقليل الآثار المترتبة عليه ومنع ظهور الحبوب.
- استخدامي المواد المحتوية على حمض السالسيليك حيث أنه يساعد على تنشيط المسام المسدودة وبالتالي يمنع تراكم خلايا الجلد الميتة بها ونشاط البكتيريا بها و يعوق ظهور وتكون الحبوب، .
- أخذ حمام ليتخلص جسمك من العرق بعد أداء التمارين الرياضية أو العمل لأن العرق إذا تم تركه يزيد نشاط البكتيريا وبالتالي تنسد المسام ويؤدي هذا بعد ذلك إلى ظهور الحبوب فاحرصي على أخذ حمام لتنظيف جسمك من العرق بعد بذل أي مجهود يؤدي إلى تصببك بالعرق