تواجه االنساء مشكلة سواد اليدين الناتج عن التعرض المستمر لأشعة الشمس وقد تتفاقم الحالة عند استخدام واق شمسي. ويمكن تغطية اليدين خلال الشتاء لكن في فصل الصيف تبرز المشكلة وتسبب إزعاجاً وإحراجاً.
وصفات طبيعية لحل هذه المشكلة
قطعي الخيار واهرسيه جيداً ثم امزجيه مع ملعقتين كبيرتين من الحليب المجفف وملعقتين صغيرتين من الليمون. بعد ذلك ضعيه على اليدين حتى تجف ويتم تشطيفها جيداً بالماء البارد. يمكن تكرار ذلك مرة واحدة في الاسبوع.أو استخدمي نصف ثمرة طماطم لتدليك اليدين يومين بالاسبوع لمدة 10دقائق ثم اغسليها جيداً بالماء.استخرجي لب ثمرة البابايا وضعوها لمدة 10 دقائق يومياً ثم اغسليها جيداً بالماء الفاتر. ضعي عصير الليمون الطازج على يديك لمدة15 دقيقة٬ ثم اغسليهم بالماء البارد.
بالإضافة الى استخدام االوصفات الطبيعية٬ لا بد من اتباع بعض الخطوات المفيدة لتخفيف سواد اليدين وأبرزها:
- شرب الماء بإستمرار وذلك لترطيب البشرة وللوقاية من الجفاف.
- قبل التعرض لأشعة الشمس تغطية اليدين قدر المستطاع وتجنب استخدام الواقي الشمسي بشكل مفرط.