التدخين يؤدي إلى ضرر بالغ وكبير بالجسم وخاصة الرئتين وتزداد الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والأمراض السرطانية الخطيرة بنسبة كبيرة عند الأشخاص المدخنين .
نقدم لكم وصفة طبيعية مفيدة جدا لتنظيف الرئة من السموم وتنقية الجسم .
المكونات :
2 ملعقه كبيرة عسل طبيعى .
2 فصوص ثوم مفروم .
2 ملعقه عصير الليمون .
ملعقة صغيرة من مطحون الحبة السوداء .
طريقة الإستعمال :
تمزج المكونات معا وتحفظ في برطمان زجاجي ويؤكل منها مقدار 2 ملعقه صغيرة في اليوم لمدة 4 أيام .
▪ شرب كوبين من عصير الجزر يوميا يعمل على تنظيف الرئه .
▪ ينصح بشرب كوب يوميا من مغلي الكزبرة الخضراء أو أكلها حيث تستخدم غالباً لإزالة آثار السموم والمعادن الثقيلة من الجسم