"الوقت أغلى من الذهب" وهذا صحيح أكثر وأكثر. فيما يلي القواعد الخمسة الرئيسية مع الحفاظ على بعض المرونة لمراعاة إنسانيتنا التي لا يمكن الدفاع عنها! السبب في ذلك ، القاعدة السادسة هي الاحترام.
1. جدولة الأنشطة الخاصة بك مقدما
عندما ننهض ، يجب علينا جميعًا أن نعرف ما سوف ننجزه كمهام وأنشطة أثناء يومنا هذا. يسمح التخطيط لإعطاء مكان جيد لكل نشاط ويخلق آليًا. كن حذرا من ترك أي باب مفتوح لغير متوقع. إذا كان الطفل أو الزوج أو الزوجة بحاجة إلينا ، فيجب أن نكون قادرين على أخذ استراحة دون أن نكسر منظمتنا بأكملها!
2. حدد أولوياتك لتحقيق أهدافك
من الضروري للغاية التمييز بين ما هو عاجل وما هو مهم. قم بعمل قوائم: قد تبدو مملة ، لكنك سترى أن هناك على الأرجح أشياء يمكن تسليمها إلى الأسبوع المقبل. كن حذرا مع القيام قائمة. خصص وقتًا واقعيًا لكل مهمة ، وإلا سيتراكم التأخير على مدار اليوم ويجعلك تشعر أو غير قادر أو محاصرًا بمرور الوقت.
3. تحديد اللصوص الوقت و ... القضاء عليها
إن رنين الهاتف ، والزملاء الذين يقطعون عملك بشكل غير متوقع ، وفحص رسائلك الإلكترونية ، واستخدام Facebook ، ... كل هذا يستغرق وقتًا طويلاً. الكثير من الانحرافات غير الضرورية التي تقلل من إنتاجيتك. هذا لا يعني أننا يجب أن نزيل اللحظات الصغيرة من السعادة التي تجعلنا نشعر بالرضا طوال اليوم.
علينا أن نجعل الفرق مع VUP (أشخاص غير مهمين جدا) في حياتنا وكبار الشخصيات (أشخاص مهمون جدا) يجعل اتصالنا شعورًا جيدًا ونعيد شحن بطارياتنا!
4. يجري تنظيمها ، وذلك باستخدام التقويم
من خلال تنظيمها وتنظيمها ، يتوفر الوقت لاتخاذ الخيارات ووضع أهداف حقيقية. تنظيم يساعد أيضا على تخفيف الأفكار والذاكرة. فكر في حفظ ملفاتك وتخزينها. قد يستغرق الأمر بعض الوقت في البداية ، ولكن سيتم كسبه للمستقبل!
5. لمعرفة كيف أقول لا
من الصعب معرفة كيفية قول "لا". هذا الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للبعض الآخر مقارنة بالآخرين لأن قدرتنا على قول لا ترتبط ارتباطًا مباشرًا بمعرفة احتياجاتنا وقيمنا العميقة. إن معرفة كيفية قول "لا" هي مهارة للتطوير بشكل حتمي لوضع حدود بهدوء وإدارة وقته بفعالية.