U3F1ZWV6ZTIxNzY3MDU4NjYzX0FjdGl2YXRpb24yNDY1OTA3NDQyMjA=
recent
أخبار اليوم

سلطة الفاصوليا الخضراء

المقادير:

100 غرام بودنغ الفاصوليا الخضراء

150 غرام

150 غرام من أنابيب الحبار

عصير الليمون 20 مل

صلصة السمك 15 مل

الفلفل الحار ، الفلفل ، الثوم ، البصل ، والكرفس.

كيف:

1. صلصة: طحن المكونات (الفلفل الحار ، الفلفل الحار ، الثوم ، الأعشاب ، عصير الليمون ، صلصة السمك ، السكر ، ، التقليب حتى يذوب السكر والغلوتامات أحادية الصوديوم

2. الروبيان النمر الأسود مقشر ، وانقسام ، وغسلها. الحبار معالجة أولية نظيفة ، وقطع مزدوجة ، لمنطقة الظهر. اخترت القرص.

3. شريحة رقيقة من الكرفس المقطع ، الكرفس المفروم.مزج كل مع صلصة حسب الذوق. الخروج إلى القرص.

اخلطي العصير: المرق (ملعقتان صغيرتان) ، سكر (ملعقتان صغيرتان) ، عصير ليمون (1 فاكهة) ، صلصة الفلفل الحار (2 ملعقة طعام) وقليل من الفلفل الحار. بعد الخلط ، مزج الصلصة في المكونات
الاسمبريد إلكترونيرسالة