كيف تخفف آلام الظهر؟
80٪ من الناس يتأثرون بألم في الظهر مرة واحدة على الأقل في حياتهم. لتخفيف الألم ، هناك زيوت التدليك الطبيعية. هذه الوصفة الزيتية تساعد على إرخاء المفاصل وتخفيف العضلات. بفضل الزيوت الأساسية من wintergreen ، وهو مضاد للالتهابات ، والنفط الأساسية من إكليل الجبل camphorated ، الذي يعمل بمثابة ارخاء العضلات.
المكونات
4 قطرات من الزيت العطري للحيوية wintergreen
4 قطرات من الزيوت الأساسية روزماري العضوية camphorated
10 مل من زيت اللوز الحلو العضوي
الطريقة
صب زيت اللوز الحلو في زجاجة القياس الخاصة بك.
إضافة زيت أساسي في wintergreen وزيت روزماري كافوري.
أغلق الزجاجة واخلطيها.
ضع الخليط على الظهر أثناء التدليك من الأعلى إلى الأسفل.
إذا كنت ترغب في القيام بهذا العلاج الطبيعي بشكل مستمر ، حدد 5 أيام من أصل 7
موانع الاستعمال: يتم حجز زيت التدليك هذا للبالغين فقط. غير صالح للحوامل و النساء المرضعات ، والناس الذين يعانون من الصرع والربو