اذا كنت تعانين من زيادة الوزن في منطقتي الخصر والبطن وتواجهين مشاكل عديدة حتى تختاري الملابس المناسبة , سنقدم لكي طريقة سحرية لتقلل من شهيتك لتناول الطعام وتقلل من الدهون الزائدة في منطقتي الخصر والبطن لتتمتعي بجسم مثالي.
وصفة سحرية للتخلص من الدهون الزائدة في البطن والخصر:
مكونات الوصفة:
1- ملعقتان من الشمر.
2- ملعقتان من القرفة المطحونة.
3- ملعقتان من الكمون.
الطريقة:
أولا: اغلي الشمر في لتر ماء ثم اضيفي له ربع كوب من عصير الليمون وضعي المزيج في الخلاط.
ثانيا: أضيفي الكمون و القرفة الى الخليط وامزجيهم معا جيدا .
ثالثا: أضيفي بعضا من عصير فاكهة طازجة مثل التفاح أو الكمثرى ثم اشربي الخليط مرة أو مرتين في اليوم لتتخلصي من الوزن الزائد في الخصر والبطن وتتمتعي بجسم مثالي.