توجد عدة أسباب مختلفة تؤدي الى جفاف الفم,و الشعور بالعطش باستمرار منها :
تناول أدوية من آثارها الجنابية احداث جفاف في الفم حيث يوجد اكثر من 400 دواء يتسبب بجفاف الفم مثل ادوية الأكتئاب ادوية الحساسية او البرد,و الادوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
يمكن حدوث جفاف الفم بسبب حالة طبية تعرف باسم متلازمة شوغرن (Sjogren’s syndrome) هي مرض مناعي ذاتي يحدث فيه مهاجمة الخلايا اللمفاوية للغدد الدمعية و اللعابية في الجسم ما يؤدي الى جفاف في الفم و العين.
يحدث جفاف الفم
كعرض لعدة أمراض مثل السكري الايدز السكتة الدماغية, و الزهايمر.
تدخين السجائر او استخدام منتجات التبغ عموماً تسبب جفاف الفم.
يحدث جفاف الفم نتيجة لضرر عصبي ينتج عن عدة اسباب مثل الاصابة في الرقبة او الرأس.
يؤدي العلاج الكيميائي الى احداث ضرر في الغدد اللعابية, ما يسبب جفاف الفم.
استئصال الغدد اللعابية جراحياً.
الاضطرابات النفسية من شأنها التسبب بجفاف الفم.
أسباب جفاف الفم واللسان أثناء النوم وعند الاستيقاظ :
يحدث جفاف الفم ليلاً اثناء النوم نتيجة لعدم افراز الغدد اللعابية للعاب او افرازها كميات قليلة منه ما يتسبب بحدوث جفاف الفم كما ان اللعاب المفرز يكون مخاطي و ثقيل و يحدث جفاف الفم أثناء النوم نتيجة لعدة اسباب
مثل
الحمل الرضاعة عند النساء, و التدخين. و عند الاستيقاظ من النوم, يصبح الفم جافاً نتيجة لعدم وجود اللعاب ما قد يدل على وجود مرض معين مثل الاصابة بالسكري.
الأعراض المصاحبة لجفاف الفم :
الاصابة بتقرحات في الفم.
حدوث جفاف في الحلق.
الاصابة بتشققات في الشفاه.
حدوث التهابات في اللثة.
جفاف اللسان و الشعور بحرقة فيه.
تسوس الاسنان نتيجة لعدم افراز الغدد اللعابية للعاب الذي يعمل على تطهير الفم و يقي من تكاثر البكتريا و الفطريات في الفم.
صعوبة في البلع.
رائحة فم كريهة.
علاج جفاف الفم :
لابد من زيارة الطبيب لمعرفة السبب الحقيقي وراء جفاف الفم و معالجته ففي حال كان السبب هو تناول ادوية طبية معينة فيتم إيقاف تناولها او استبدالها بأنواع أخرى و يمكن معرفة سبب جفاف الفم باتباع الاعراض الاخرى التي يشعر بها المريض, مثل كثرة التبول بجانب العطش الشديد تشير الى الاصابة بداء السكري,
بعض الخطوات التي يتوجب على المريض القيام بها لتخفيف حالة جفاف الفم و اللسان
الحرص على غسل الأسنان مرتين يومياً و استخدام فرشاة اسنان جيدة لإزالة البكتريا, و الفطريات الموجودة في الفم.
استخدام غسول فم بالفلوريد, و تنظيف ما بين الاسنان بالخيط جيداً.
شرب الماء بكثرة للحفاظ على رطوبة الفم مع تجنب شرب ما يحتوي على الكافيين او المشروبات الحمضية.
شرب الماء اثناء الوجبات يرطب الفم و يسهل البلع.
تجنب التدخين و شرب الكحول.
محاولة النوم في غرفة تحتوي على جهاز موزع للرطوبة.
مضغ علكة او تناول حلوى خالية من السكر.
زيارة طبيب الاسنان بانتظام.
علاج جفاف الفم
تساعد بذور الشمر في علاج جفاف الفم و ذلك من خلال تناولها عدة مرات يومياً لاحتوائها على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد التي تزيد من اللعاب في الفم.
الزيوت النباتية مثل زيت السمسم زيت جوز الهند, تساعد في علاج جفاف الفم و اللسان, و ذلك من خلال وضعها في الفم مدة 10 دقائق, ثم المضمضة بالماء.
يعتبر العسل دواء فعال في علاج جفاف الفم و ذلك عبر وضع ملعقة صغيرة منه في الفم مدة عشر دقائق.
يساعد هلام الصبار في علاج العديد من مشاكل البشرة و الشعر و جفاف الفم و يمكن استخدامه عبر تناول عصائره او المضمضة به عدة مرات يوميا.
يساعد عصير الليمون في افراز الغدد اللعابية و معالجة جفاف الفم و اللسان كما يزيل الروائح الكريهة المتواجدة في الفم.
يساعد مشروب الهيل في علاج جفاف الفم ليلاً, و ذلك من خلال اضافة ملعقة من الهيل المطحون الى كوب من الماء الساخن, و تناوله 3 مرات يومياً.
يساعد الزنجبيل في التخلص من جفاف الفم ليلاً, و ذلك عبر مضغ حبة منه 3 مرات يومياً.