1. لا يوجد مرض يعتمد علاجه على تنظيم الغذاء كما ونوعاً ، مثل مرض السكر ، فمهما كان مستوى السكر ، لا يمكن أن نتصور أن ينضبط منسوب السكر بدون نظام غذائي وممارسة الرياضة مع أخذ العلاج طبعاً ويجب أن .توااظب على وزن نفسك باستمرار ، وحافظ على وزنك المثالي واعلم صديقي المسكر أن الذي سيقوم بعلاجك من السكري هو أنت وليس طبيبك فالذي سيؤخذ الدواء هو انت والذي سيأكل الأكل الصحي هو انت والذي سيمارس الرياضة هو انت والذي سيبتعد عن التدخين لو كنت مدخنا هو انت
مده الكشف عند طبيبك لن تكون أكثر من ربع ساعة والسكر معك 24 ساعة في اليوم مدى الحياة من فضلكم اهتموا بنفسكم .
2. يجب أن يعلم كل من يعرفك سواء في بيتك أو ، في مكان عملك وفي مدرستك بأنك مصاب بالسكري حتى يتم إسعافك إذا إقتضت الحاجة لذلك، و بإمكانه أيضاً (إذا أمكن) أن تكون لديه معرفة بكيفية إعطاء حقنة الجلوجاكون لعلاج الهبوط الحاد لسكر الدم. كما أنه يجب أن يكون معك ما يدل على أنك مصاب بالسكري مثل تعريف وهوية معك دائماً بها معلومة أنك مصاب بالسكري أو ما شابه
3. نقطه مهمه جداً ويجهلها كثيرآ منا وهي زيارة طبيب العيون على الأقل مرة في السنة أو مرة في كل سنتين حتى لو لم تكن لديك مشاكل في النظر أو أية أعراض أخرى. فالوقاية خير من العلاج وبالذات لمشكلة "شبكية السكري".
4. الارتفاع المستمر للسكر بيؤدي إلى ضعف المناعه في الجسم فمن المهم جداً أخذ التطعيمات اللازمة والإهتمام بها مثل تطعيم الإنفلونزا كل سنه وانا من حوالى شهر نزلت منشور بدعوكم انكم تاخدوا تطعيم الإنفلونزا يا ريت نكون أخذنا التطعيم ، وكذلك تطعيم التيانوس (Tetanus) كل عشرة سنين
5. يجب الاهتمام جيداً بالقدم للمصابين بالسكري)من أهم النقاط, وذلك لتفادي إحدى المضاعفات المزعجة والتي قد تتطور وتؤدي إلى البتر لا قدر الله وكنت نزلت منشور لمضاعفات السكري وللأسف الشديد هناك من تجاوز في حقي وأخذ يشتم في التعليقات بحجه أني بخوفكم أو باللغة العاميه عندنا في مصر بتفول علينا بالمضاعفات احب اقولهم واقول لحضراتكم أن هذه المنشورات لنتجنب هذه المضاعفات وليس لتخويفكم
6. الإهتمام بصحة الأسنان السكري يجعلك عُرضة لأمراض اللثة والفم وقد يؤدي ذلك إلى إعتلال في صحة الأسنان ومن تم تساقطها. فيجب أن تستعمل فرشاة الأسنان لتنظيف أسنانك على الأقل مرتين في اليوم، ومتابعة أخصائي الأسنان على الأقل مرة في العام، أو كلما دعت الحاجة لذلك مثل حدوث نزيف باللثة أو إنتفاخ وإحمرار باللثة.
7. لا تنس مراقبة ضغط الدم والدهون والكوليسترول ببالدم من أبجديات الإهتمام بالأصابة بالسكري الإهتمام بمعدل سكر الدم (وذلك بالحصول على قيم للتحليل التراكمي لسكر الدم بقيم أقل من 7 % ) ثم مراقبة ضغط الدم بحيث يكون أقل من 140/90 ثم مراقبة الدهون بالدم بحيث يكون الكوليسترول السيء أقل من 100 .
8. تجنب تماماً التدخين ، وشرب الكحوليات ، ولا تفرط في تناول القهوة والشاي
لأن التدخين مع الإصابة بالسكري بنسبة كبيرة جدا حسب جميع الأبحاث العلمية الحديثة بيؤدي إلى تصلب الشرايين لمرضى السكري ويؤدي إلى لا قدر الله جلطات القلب والرأس والأطراف فمن فضلك لو حضرتك مدخن زي ما بيقولوا عندنا بالبلدي المصري كده سيبها بمزاجك دلوقتي قبل ما تسببها غصبن عنك وللأسف هتبطلها بعد فوات الأوان وتكون المضاعفات ظهرت
9- مرض السكر هو مرض المضاعفات هذا الكلام غير صحيح مطلقاً لو التزمنا بكل الحاجات الموجودة في المنشور تعيش طبيعي جدا جدا فلا داعي للخوف