U3F1ZWV6ZTIxNzY3MDU4NjYzX0FjdGl2YXRpb24yNDY1OTA3NDQyMjA=
recent
أخبار اليوم

أهم الفوائد لشرب مشروب القرفة يومياً

أهم الفوائد لشرب مشروب القرفة يومياً

- تقليل نسبة الكولويسترول بنسبة ١٠ ٪ خلال ساعتين من تناول المشروب.
- تقوية الجهاز المناعي للجسم.
- تناول ملعقة عسل مع قليل من بودرة القرفة قبل تناول الطعام يساعد على تقليل الحموضة وتعزيز عملية الهضم.
- تساعد القرفة على تقليل نسبة السكر في الدم وتعديل مستويات الأنسولين في الجسم مما يساعد على إنقاص الوزن.
 - تمكنك من التغلب على الشهية المفتوحة، ومنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة.
- علاج تقلصات البطن والتخلص من البكتريا الموجودة بها، كذلك علاج الإسهال والإنتفاخ.
- تخفيف آلام الطمث.
- تناول مشروب القرفة والعسل الساخن مرتين في اليوم (مرة قبل الإفطار، ومرة قبل النوم) يمنع من تكون الدهون في الجسم.
 - علاج نزلات البرد والرشح والسعال، وتنظيف الجيوب الأنفية.
 - التخفيف من آلام المفاصل المزمنة على المدى الطويل
الاسمبريد إلكترونيرسالة