1- عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك لأسفل واقلبي شعرك للإمام وادعكيه ينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه .
2 - زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللي بنستخدمها للشفايف ) بتخلي الكعوب تحفة ادهنيها بالليل والبسي شراب
3- وانت على الكرسي أمام الكمبيوتر قومي واقعدي 5 دقايق تتخلصى من الإرداف والشحوم المتركزة في هذه المنطقة .
4 - اغسلي وجهك بالصابونة واتركي الرغوة وضعي أربع نقاط معجون أسنان على الرغوة وادعكي وجهك وبعد اشطفيه يفتح البشرة ويديها لون وردى
5 - للمعان الشعر قبل السشوار اشطفي شعرك أخر شطفه بالماء المضاف إلية الشاي المغلي بعد تبريده
6 - دائما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكري شهر وبطنك تختفى احسن من اي تمرين الشفط يقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة .
7 - اخلطي كريم الأساس في كف يدك مع كريم مرطب واقفلي اليد الأخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجه يمنع تكتل كريم الأساس ويمنحه لمعة تحفة ويمنعه من التشقق مع الوقت الطويل
8 - اغلي نصف فنجان ماء مع كركديه واخلطي الماء بعد الغلي مع فازلين وادهني شفايفك كل يوم بالليل أسبوع شفايفك بتبقى وردى طبيعي لمدة شهر .
9 - شرش الجبن ( أو الماء اللي بيكون في علبة الجبن ) حطيه في زجاجة وادهني وجك مرتين في اليوم تفتيح وترطيب وإزالة البقع والنمش .
10 - تغيير نوع الشامبو كل أربع شهور لان شعرك بياخد عليه ولو بتحب نفس النوع ارجعيه بعد التغير .
11 - ضعى طلاء الا ظافر فى الثلاجة قبل وضعة يجف بسرعة
12 - لو عضتك ناموسة او حبة فجاة وعندك خروج بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين
13 استخدمي الزبادي لإزالة الماكياج ومنة ماسك سريع
14 - قشر الرمان نشفيه واطحنية بودرة وضعية تحت الابط لمدة اربع ايام كل يوم تحطيه رائحة العرق بتختفى لمدة شهر
وال عايزه تشوفى منشوراتى على طول تدخل صفحتى تعمل متابعه