🏈
🌹
1- كريم الموز:
تهرس ثمرتا موز ويوضع الناتج على الأماكن المترهلة على الجسم مثل الثدي والبطن او الرقبه قبل الاستحمام، ويلف المكان بغطاء بلاستيكي أو باستخدام السوليفان مع شده جيداً ويترك لمدة 15دقيقة ويشطف بالماء الفاتر. وتكرر العملية مرة الى مرتين أسبوعياً.
2- بياض البيض وزيت الزعتر:
يعد هذا الخليط الرائع من أفضل الكريمات المنزلية لشد الجلد والتخلص من الترهلات والطريقه هى خفق بياض بيضة واحدة حتى تكون رغوة وتضاف إلى 10قطرات من زيت الزعتر ويقلب الخليط جيداً ويوضع على الأماكن المترهلة حتى يجف تماماً.
يعمل بياض البيض على شد ترهلات الجلد بينما يعمل زيت الزعتر على ترطيب البشرة كما يساعدك على التخلص من رائحة البيض الغير محببة. ويكرر هذا الماسك مرتين أسبوعياً.
3- البابايا:
تحتوي ثمار البابايا على إنزيمات خاصة تعمل على شد الجلد وتنعيمه، تهرس ثمرتا بابايا جيداً ويوضع الناتج على أماكن الجلد المترهلة بعد تنظيفها وتُلف بالسوليفان. يترك مهروس البابايا على الجسم لمدة 20دقيقة ويشطف بالماء الدافئ وتكرر العملية مرتين في الأسبوع.
4- العسل:
لشد ترهلات الجلد باستخدام العسل نضع منشفة مبللة بماء ساخن على مناطق الترهلات لمدة 3 دقائق لفتح المسام وتنشيط الدورة الدموية ثم توضع طبقة من العسل على الجلد وتترك لمدة 15دقيقة ثم يشطف بالماء البارد لغلق المسام مرة أخرى.
5- خليط الزيوت:
إلى جانب تأثيرها المرطب للجلد فإن الزيوت الطبيعية تعمل على شد الجلد والتخلص من الترهلات، ولعمل كريم لشد ترهلات الجلد للإستخدام اليومي تذاب 3ملاعق من الفازلين أو زبدة الكاكاو في حمام مائي ساخن أو في الميكروويف لمدة 10ثواني ويضاف إليها ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من زيت اللوز وملعقة من زيت جوز الهند و10قطرات من زيت النعناع (اختياري)، ومحتوى 5 كبسولات من فيتامين E ويستخدم الكريم يومياً على المناطق المترهلة من الجسم مع لفها بغطاء بلاستيك أو سوليفان وتترك لمدة ساعتين على الأقل ولا تشطف.
6- لوشن السكر وزيت بذر العنب:
زيت بذر العنب من الزيوت التي لها قدرة على اختراق الجلد بسهولة، ويحتوي على مضادات للتجاعيد ومواد تعمل على شد الجلد والتخلص من ترهلات البشرة. يخلط 1/2 فنجان من السكر الأبيض مع 1/2 فنجان من زيت بذر العنب ويحفظ الخليط في عبوة زجاجيه " برطمان" نظيف ويستخدم في تدليك المناطق المترهلة من الجلد مرة يومياً ويشطف بالماء الفاتر.
7- مقشر القهوة والسكر لشد الجلد وعلاج علامات التمدد:
يعمل هذا المقشر الرائع على شد ترهلات الجسم والتخلص من علامات التمدد والسليوليت بفاعلية.
- المكونات :
- 1/4فنجان من السكر الأبيض أو البني.
- ملعقة من البن.
- 2 ملعقة من زيت اللوزالحلو .
- 2 ملعقة من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة من زيت الجوجوبا." اختياري " .
- فنجان من مسحوق الزنجبيل.
- ملعقة من القرفة.
فنجان من الملح الإنجليزي " اختياري".
طريقة التحضير:
تخلط المكونات جيداً وتعبأ في عبوة زجاجيه "برطمان" تنظف البشرة باستخدام منشفة مبللة بماء ساخن لفتح المسام، ويستخدم المقشر في تدليك أماكن الترهلات وعلامات التمدد والسليوليت في حركات دائرية لمدة 10دقائق ثم تلف هذه المناطق بغطاء بلاستيك أو سوليفان لمدة 40دقيقة ويشطف بالماء الفاتر. وتكرر العملية مرة أسبوعياً.