يحتلُّ الحليب مكانةً أساسيّة في تغذية الإنسان منذ القدم،أمّا الشّاي فهو من أكثرِ المشروبات شيوعاً في العالم، ولكلِّ منهما فوائدُه الصحيّة الخاصّة والمُتعدّدة، ويعمل الكثيرون على تناول الشايِ والحليب معاً في مشروبٍ واحد.
ومؤخرا حذر علماء ألمان من تناول مشروب الشاي مع الحليب، وذلك لما له تأثير سلبي على صحة الإنسان.وأعلنوا أن شرب الشاي مع الحليب يمكن أن يسبب عسر الهضم وتكوين الحصى في الكلى. وتبقى الأضرار قائمة في حال استبدال الحليب التقليدي بالحليب المكثف.
والكثير من الأشخاص حول العالم يعتقدون أن مشروب الشاي مع الحليب مفيد، ويقومون بتناوله يوميا.
ومن خلال دراسة بدا تأثير هذا المشروب على جسم الإنسان. حيث أجريت الدراسة على مجموعتين، إحداهما قامت بتناول الشاي مع الحليب، والأخرى قامت بشرب الماء بدلا عنه.
وبعد انتهاء التجربة، تم أخذ تحاليل من الأشخاص المشاركين، حيث تبين أن الشاي مع الحليب يسبب اضطرابات في المعدة والأمعاء، ويشجع أيضا على تشكيل حصى في الكلى. وفي الوقت نفسه، فإن أولئك الذين يشربون دائما المياه العادية، لم يشهدوا أي تدهور في صحتهم.
ويوصي العلماء وعلماء التغذية بعدم تناول الشاي مع الحليب، واستبدال الحليب بالليمون.
كما تكمن سلبيّة الجمع بينهما في مشروب واحد في تأثير الشّاي على امتصاص الكالسيوم، ذلك أنّ الكافيين يرفعُ من طرح الكالسيوم في البول، ويقلّل من مستوى امتصاصه في الجهاز الهضميّ، ولذلك يُفضّل تجنّب الجمع بين الشّاي والحليب في الأشخاص المُصابين بهشاشة العظام أو المُعرّضين للإصابة بها.