هناك العديد من الأشخاص يملكون بشرة صافية ونقية، وأخرين يملكون بشرة شائبة متلونة وهالات سوداء تحت العيون ، فاليد لون والرجل لون والبطن لون .
جهاز الكبد هو المسؤل الرئيسي عن التصبغات بالجسم وعندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح، يفرز صبغات قاتمة بالجسم فمعظم الأشخاص يعانون من مشكلة التصبغات وعدم توحد لون الجسم بسبب النظام الغذائي السيء والذي يعمل على ارهاق الكبد وتكون دهون حول الكبد مما يعرقل وظائف الكبد الأساسية.
الغذاء السيئ والنوم بعد الاكل هو المشكل الأساسي مما يؤدي الى تراكم الدهون حول الكبد وارهاق الكبد وإفراز صبغات قاتمة وعدم توحد لون الجسم وبقع ملونه بالجسم.
تناول الغذاء الصحي هو العلاج الأساسي ، و التقليل من الدهون الغير صحية والأطعمة المقلية والاكل الدسم عموما والإكثار من تناول الفواكة والسلطات وعدم محاولة النوم بعد الاكل مباشرة.
1 شرب ماء دافيء على الريق مع عصير نصف ليمونة ، قبل الاكل بساعة ، هذه الوصفة جربت على ناس بشرتهم تعبة وشائبة وبعد شهرين تغيرت واختفت الهالات وصارت نضره وصحية .
2 خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الإفطار بساعة. وينصح باستعمال هذه الوصفة مرة كل ستة شهور.
3 شرب كوب من الماء الدافيء على الريق مع ملعقة كبيرة من عسل طبيعي قبل الاكل بنصف ساعة.