الى اللواتي يعانين من مشكل النحافة المفرطة، إليك هذه الوصفة الآمنة، المجربة و الفعالة في زيادة وزن الجسم، كما أنها مفيدة و صحية للجسم لأن كل مكوناتها طبيعية، و مدة ظهور النتيجة تقتصر على طبيعة الجسم .
*الوصفة الأولى
المكونات : 3 حبات موز كبيرة و 3 كؤوس حليب و 2 ملعقة مسحوق الحليب
و 1 ملعقة سكر 10 حبات تمر و20 حبة زبيب و3 ملاعق عسل
طريقه الاستعمال:
اخلطي كل المكونات في الخلاط واشربها مرة على الريق ومره قبل النوم
* الوصفة الثانية
المكونات : فنجان حبة البركة+ فنجان بذور الحلبة+ فنجان سمسم.+ 2 فنجان عسل نحل طبيعي.
+ نصف فنجان زيت الزيتون.
طريقه الاستعمال: تطحن المكونات كل نوع على حدة ثم تنخل لتصبح ناعمة.ثم تعجن بالعسل و زيت الزيتون و توضع في علبة زجاج نظيفة. يؤخذ مقدار ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم حتى الوصول إلى الوزن المطلوب.
إرسال تعليق