تشيز كيك مانجو بدون فرن No-Bake Mango Cheesecake

يعدّ مشروب الزنجبيل والليمون مع العسل من المشروبات المثالية التي لها العديد من الخصائص العلاجية والغذائية والتي تعرف منذ القدم. الزنجبيل ينتمي إلى المملكة العشبية فهو نبات عشبي حاد وحار الطعم له عدّة خصائص علاجية وطبية.العسل هو ذلك السائل السكري الطبيعي الذي تنتجه مئات الألوف من النحل في الخلية الواحدة والذي يتمتّع بخصائص علاجية أيضاً جعلت منه يتفوّق على الكثير من المواد الطبية في علاج الأمراض المختلفة، كما أنّه غذاء كامل يحتوي على العناصر التي يحتاجها الجسم بوفرة.يحتوى الليمون أيضا على نسبة عالية من الفيتامين الهام فيتامين ج والمعروف بأنه يساعد على تكوين مادة الكولاجين وبالتالى الحصول على بشرة ناضرة وصحية كما أن فيتامين ج يعتبر مضاد اكسدة قوى يساعد على مهاجمة الجذور الحرة في الجسم التى تتسبب في حدوث عدة امراض أهمها امراض القلب والسرطان
الفوائد:
*علاج نزلات البرد، وأمراض الربو، والحساسية الصدرية. ويقوي الدماغ.
* يطرد البلغم وينقّي القصبات وينظف القصبات الهوائية.
* يعالج بحة الصوت الناتجة عن آلام الحلق ونزلات البرد.
* يزيد من عملية الايض وحرق الدهون فهو مثالي لبرامج الحميات والتخسيس.
* مضاداً حيوياً يقي الجسم من الكثير من الأمراض والالتهابات.
* يحمي الكلى ويقلّل من الإصابة بالفشل الكلوي وينظفها ويزيد قدرتها على القيام بوظيفتها.
* يعمل على زيادة الدورة الدموية وزيادة تدفّق الدم إلى القلب.
* يعمل على خفض الكولسترول السيّء في الدم ويمنع تراكم الصفائح الدهنية على الشرايين.
* ينشّط عمل الكبد ويزيد من تحفيزه على القيام بوظائفه.
* يخفّف من التهابات المفاصل ومن أوجاع الروماتيزم.
* يساعد على الهضم وخصوصاً بعد الوجبات الغذائية الدسمة.
* يحفز على زيادة معدلات الحرق في الجسم.
* يحفز الجسم على زيادة امتصاص العناصر المعدنية الضرورية.
* يحدّ من انتشار الخلايا السرطانية ويمنع نموها وخصوصاً سرطان الرحم و القولون والمستقيم. *يزيد من القدرة الجنسية لكلا الزوجين.
* يخفّف من آلام الطمث وتقلصات المعدة.
المكونات: جذر الزنجبيل + ليمون مقطع إلى شرائح + عسل
الطريقة : تقطيع كل من جذر الزنجبيل والليمون إلى شرائح في برطمان زجاجى ضع طبقة من شرائح الليمون وفوقها طبقة من شرائح الزنجبيل على شكل عمودي ثم قم بتغطية الليمون والزنجبيل بعسل النحل ضع البرطمان في الثلاجة وقم بأخذ ملعقة من هذا الخليط كل صباح على غيار ريق