تتعدد كثيرًا أسباب التي يمكنها أن تؤدي إلى معاناتك من حساسية الأنف
هذه أبرز طرق علاجها؟
1 تنظيف الأنف باستمرار باستخدام الزنجبيل إذ يعمل كمضاد للهيستامين والجراثيم والإلتهابات.ويساعد على معالجة الكثير من المشاكل في الأنف مثل احتقانه وسيلانه.
2 استخدام الكركم إذ يعمل كمضاد للإلتهابات وعلى تقوية المناعة في الجسم. كما يمكن أن يحد من أعراض حساسية الأنف التي تعانين منها.
3 الثوم إذ يحتوي على الكيرسيتين ومضادات الهيسامين الطبيعية التي تعتبر فعالة لعلاج حساسية الأنف.
4 تناول الفيامين سي إذ يحتوي على مواد مضادة للهيستامين التي تعمل على الحد من أعراض حساسية الأنف.
5 التخفيف من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون وتجنب تناول منتجات الألبان لبضعة أيام.
وصفة طبيعية للذين يعانون من حساسية الأنف أو انسداد الأنف المستمر
المكونات
14 ملعقة طعام عســــــــــــــــل طبيعــــــــــي أصلي
7 فصــــــــــــــوص ثـــــــــــوم
الطريقة
في أنبوب زجاجي نظيف ومعقم داخل الفرن ضعوا العسل ثم تقشرون فصوص الثوم وتقطعونها شرايح بالسكين تغلقون البرطمان بشكل جيد ويترك في مكان بارد وجاف لمدة أسبوع
تأخد ملعقة طعام قبل الفطور بنصف ساعـــة كاملة و ملعقة طعام مساءاً قبل النوم مباشرة بنصـــــف ساعة
سيحدث اسهال لإن العسل الطبيعي يعمل على تذويب البلغم و تنظيف المعدة من الجراثيم الناتجة عن البلغم وغيرها من أمراض المعدة .