سحور سهل وسريع البيض بالأفوكاتو

يعتبر الصدر عضو مهم جدا في تكوين الجسم الأنثوي، غيرأن الكثير من الفتيات يجدن أن حجم صدرهن الصغير يدعو إلى الحرج و الخجل، وهناك طرق كثيرة تساعدك على ارتداء الملابس لإبراز حجم صدرك والحفاظ على شعورك بأنوثتك.

1 الترطيب المنتظم: الثديين يحتاجان أيضا إلى الترطيب الدائم والمنتظم خاصة بعد الاستحمام.
2 تجنبي الماء الساخن جدا على صدرك، لأنه يعمل على تجفيف وتقليص حجم الصدر، اما الماء البارد في الاستحمام يفتح المسام وتزيد من حجم الصدر.
3 اعتماد طريقة التدليك الصحية التي تقدمها بعض المراكز التجميلية بمساعدة الزيوت الخاصة والكريم الخاص بالتدليك الذي يمنح الثديين الشكل الجميل بعيدا عن عمليات التجميل.
4 وضعية الجلوس المستقيمة لتحسين مظهر الثدي بطريقة مضمونة وأكيدة، لأن الظهر المستقيم يمنع ترهل الثديين.
5 إستعمال حمالة الصدر المناسبة وابتعدي عن الحمالات الكبيرة والمنتفخة التي تعطي الثدي مظهرا غير مناسبا، عليك اختيار الحمالة المناسبة لحجم الصدر والتي تعطيه مظهرا طبيعيا، وتجنبي الملابس الضيقة التي تزيد من مشكلة صغر حجم الثدي.
6- القمصان ذات الأزارير والجيوب والياقات الكبيرة جميلة جداً على جسم صاحبات الصدر الصغير، وتوحي بكبر حجم الصدر.
7-ارتداء الفساتين بتصميم قصة الصدر توحي بوجود صدر بحجم مناسب للجسم.وأيضاً الفساتين التي تحوي طبقات عديدة عند منطقة الصدر تبرز الصدر.
8- ارتداء الأحزمة العريضة والبلوزات ذات الحمالات الصغيرة يناسب الصدر الصغير ويساهم في بروزه.
9- ارتداء الفساتين ذات الظهر المفتوح لا تناسب إلا ذوات الصدر الصغير، وتجعل شكل الصدر جميلاً.

10- ارتداء الألوان الفاتحة من الأعلى والألوان الغامقة في الأسفل، يوحي للعين منظر الثدي بالحجم المناسب.